11 jun Depressão e aumento de peso
Posted at 23:19h
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A relação entre obesidade e depressão é bidirecional, ou seja, o sobrepeso e a obesidade podem aumentar a probabilidade de depressão, assim como as pessoas com sobrepeso terão maior propensão à depressão.
Há evidências que sugerem que pequenas mudanças de estilo de vida, como a prática de atividade física em qualquer intensidade, ao menos uma hora por semana, pode reduzir consideravelmente o risco de desenvolvimento da depressão.
Ao final de estudos, alguns autores sugerem que à medida que aumenta a prevalência de depressão e obesidade, entender a conexão entre as duas e desenvolver terapias que as abordem simultaneamente é de suma importância.
Texto escrito pela Dra. Juliana Soares, Médica Psiquiatra que faz parte do corpo clínico.